догляд за волоссям Вінницький обласний клінічний шкірно-венерологічний центр

Доглядаємо за волоссям правильно

Гарне волосся – це ознака доглянутості та здоров‘я жінки. Але навіть у тих щасливиць, кому від природи дане блискуче довге волосся, бувають періоди, коли їх стан бажає кращого.

Для того, щоб правильно доглядати за вашою шевелюрою, необхідно чітко визначити тип шкіри голови. Шкіра може бути суха, нормальна або жирна.

Суха шкіра голови потребує нечастого миття – 1 раз у 5-7 днів. Також ви можете відчувати сухість, стянутість, свербіж, неприємні відчуття після миття.

Якщо у вас нормальна шкіра голови, то вам достатньо одного миття голови на 3-4 дні без відчуття дискомфорту і надлишкової сальності волосся.

Жирна шкіра голови потребує щоденного очищення і вже навіть до вечора може з‘являтись відчуття «несвіжості».

Отже, ви визначились із типом шкіри голови.

Наступний крок – підбір шампуня і правильне миття шкіри голови.

Для сухої шкіри голови необхідно обирати максимально зволожуючі, заспокійливі компоненти, а також бажано надавати перевагу продуктам без барвників та ароматизаторів.

Шукайте у складі шампуня наступні складові: пантенол, алантоїн, гіалуронову кислоту, сечовину, молочну кислоту, кераміди. Також допустима наявність натуральних силіконів, мінеральних масел, але у невеликій кількості і якщо у вас немає подразнення на шампунь з такими складовими. Ці компоненти відновлюють ліпідний бар‘єр та зберігають вологу в шкірі.

Якщо шкіра голови нормальна, то підтримуйте її оптимальний рівень зволоження за допомогою пантенолу, гіалуронової кислоти, алантоїну, хітозану, пептидних комплексів, вітамінів.

Для жирної шкіри голови необхідне зволоження без допомоги силіконів та олій та застосування адсорбентів – компонентів, які зв‘язують на шкірі молекули жиру. До них відноситься каолін, глина, вугілля. Також для регуляції виділення шкірного жиру допустиме використання невеликих відсотків кислот, наприклад, саліцилової. Будьте уважні: шампуні з поміткою «для жирної шкіри голови» часто містять занадто велику кількість висушуючих компонентів, які навпаки посилюють проблему жирності.

Частий міф: не можна кожного дня мити шкіру голови. Це неправда, її необхідно мити так часто, як ви того потребуєте. Від цього волосся не стане жирнішим.

Доречі, мити шкіру голови також необхідно правильно.

  • По-перше, двічі промивати шампунем. Перший раз наносите для того, щоб розчинити шкірний бруд та жир. Другий раз – для дії активних компонентів на шкіру голови.
  • По-друге, масуйте волосся долонею або пальцями рук, не треба травмувати шкіру нігтями.
  • По-третє, наносити шампунь на довжину не треба, для її очищення достатньо піни, яка стікає з шкіри голови.

І звичайно, при митті шампунем вода повинна бути теплою і комфортною. Завдяки теплу розкриваються лусочки на волоссі і краще діють активні складові шампуня.

Наступний обов‘язковий етап – це використання бальзаму-ополіскувача після кожного миття голови. Його роль полягає у зволоженні, наданні блиску довжині та закриття лусочок волосся. Доречі, на цьому етапі вода також повинна бути комфортною, але ближче до прохолодної. Завдяки цьому волосся буде гладким та легшим у розчісуванні. Також перед нанесенням бальзаму можна промокнути надлишкову вологу за допомогою рушника.

Використання живильної маски також є важливим етапом у догляді за волоссям, але рекомендоване в середньому кожні 3-4 миття. Маска відрізняється від бальзаму-ополіскувача більшою кількістю масел, силіконів та інших живильних компонентів. Саме тому при частому її використанні може виникати відчуття обтяження волосся. У дні, коли ви використовуєте маску, бальзам не потрібний.

Далі необхідно просушити волосся за допомогою рушника. М‘яко притискаючи його до волосся промокніть вологу. Активне розтирання чи скручування вологого волосся пошкоджують його структуру, роблять ламким та посіченим.

Сушити волосся можна природнім способом або із застосуванням фена. Обираючи другий спосіб надавайте перевагу прохолодному потоку повітря. Гаряче повітря висушує вологу, відкриває лусочки волосся, тому воно втрачає блиск і стає зневодненим.

Після сушки або на злегка вологе волосся можна наносити незмивні засоби догляду. Вони обволікають волосся, перешкоджаючи їхньому додатковому пересушуванню. Ще декілька причин користуватись такими засобами: захищають волосся від шкідливого впливу сонячних променів, тертя, покращують розчісування, додають блиску та доглянутості, також більшість засобів запобігають негативному впливу високих температур та володіють антистатичним ефектом. Всі незмивні засоби наносяться лише на довжину волосся, оминаючи шкіру голови, а деякі рекомендовано наносити лише на кінчики, тому обов‘язково читайте інструкцію по застосуванню.

Пам‘ятайте, що суха чутлива шкіра голови, випадіння волосся, занадто жирна шкіра чи наявність лупи часто є додатковим симптомом інших захворювань шкіри чи інших органів і систем.

Тому не гайте часу і звертайтесь на консультацію до нас до лікарів-дерматологів. Ми завжді готові вам допомогти !